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गर्म दूध में छिपा प्रोटीन का खजाना, जानें 5 फायदे

ये विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, नियासिन, फॉस्फोरस और पोटैशियम का खजाना होता है. लेकिन क्या आपको पता है ठंडे दूध से ज्यादा गर्म दूध पीने के फायदे होते हैं.

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बीजेपी में होगी सपना की सियासी एंट्री, नहीं थामा थ...

लंबे वक्त से सपना चौधरी के बीजेपी में शामिल होने की खबरें चर्चा में हैं. अब इन अटकलों पर विराम लगाते हुए बीजेपी नेता मनोज तिवारी ने कंफर्म किया है कि हरियाणा की स्टार सपना चौधरी बीजेपी में शामिल होंगी.

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दिल्ली गैंगवार का मास्टरमाइंड गिरफ्तार, जेल में बं...

दिल्ली पुलिस ने द्वारका मोड़ पर हुए गैंगवार मामले में मास्टरमाइंड गोपाल किशन उर्फ पाली को गिरफ्तार कर लिया है. इस गैंगवार में कुल दो बदमाशों की मौत हुई थी. इनमें से एक की हत्या बदमाशों ने की थी, जबकि एक बदमाश पुलिस की गोली से मारा गया था.

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अवैध जमीन आवंटन केस में हरियाणा के पूर्व सीएम भूपे...

हरियाणा के पूर्व मुख्यमंत्री और कांग्रेस नेता भूपेंद्र सिंह हुड्डा के रोहतक आवास पर शुक्रवार को जांच एजेंसी केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) ने छापेमारी की. जिस समय ये छापेमारी हुई उस दौरान भूपेंद्र सिंह हुड्डा घर में ही मौजूद थे.

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कैसे बनाएं विवाह के बंधन को मजबूत?

विवाह के लिए मुख्य रूप से दो ही ग्रह जिम्मेदार माने जाते हैं. महिलाओं के विवाह के लिए बृहस्पति महत्वपूर्ण होता है. पुरुषों के लिए शुक्र विवाह कारक माना जाता है. कुल मिलाकर वैवाहिक जीवन सबसे ज्यादा शुक्र पर निर्भर करता

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छोटे कपड़े में थीं लड़कियां, महिला ने लड़कों को बु...

सोशल मीडिया पर एक महिला पर आरोप लगाया गया है कि उन्होंने कुछ लड़कियों के छोटे कपड़े को लेकर रेप करने संबंधी टिप्पणी की. शिवानी गुप्ता नाम की महिला ने फेसबुक पर एक वीडियो जारी किया है

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अंतराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारिया जोरो पर।

हरियाणा में अगली 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रदेश में राज्य स्तरीय कार्यक्रम करनाल में आयोजित किया जाएगा, जिसमें प्रदेश के मुख्यमंत्री मनोहर लाल मुख्य अतिथि होगें।

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उपचुनाव: जींद-रामगढ़-तिरुवरूर में वोटिंग, कांग्रेस...

राजस्थान की रामगढ़, हरियाणा की जींद, तमिलनाडु की तिरुवरूर सीट पर हो रहे उपचुनाव को लिए सोमवार को मतदान शुरू हो गया. लोकसभा चुनाव 2019 से पहले ये आखिरी उपचुनाव हैं.

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गुस्से में देश- निंदा नहीं चाहिए, एक भी आतंकी जिंद...

जम्मू-कश्मीर के पुलवामा में गुरुवार को हुए आतंकी हमले में 37 जवानों की शहादत से पूरे देश में आक्रोश है. सोशल मीडिया पर लोग सीआरपीएफ जवानों की शहादत का बदला लेने की मांग कर रहे हैं.

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बदूंक की नोक पर दिनदहाड़े ढाई लाख लूटे

एक व्यापारी से पुन्हाना-पिनगवा रोड पर दो नकाबपोश बदमाशों ने मंगलवार को दिनदहाड़े ढाई लाख की रकम लूट ली। सूचना पाते ही पुलिस ने कई जगह बदमाशों की तलाश करी

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सडक़ व सीवरेज लाइन ठीक करवाने को लेकर मंडीवासियों ...

पुण्डरी के कस्बे ढांड मंडी के आढ़ती एसोसिएशन व मंडीवासियों ने नई अनाज मंडी में सर्विस रोड निर्माण करवाने व सीवरेज लाइन ठीक करवाने की मांग को लेकर मुख्य प्रशासन हरियाणा राज्य कृषि विपणन मंडल पंचकुला व मार्किट कमेटी सचिव को लिखित रूप में शिकायत

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पलवल से आज पदयात्रा रवाना करेंगे अन्ना

पलवल की धरती एक बार फिर धन्य होने जा रही है। करीब एक सौ वर्ष पूर्व 1919 में पलवल रेलवे स्टेशन पर महात्मा गांधी के पांव पड़े थे और अब आज के युग के गांधीन्ना हजारे 20 फरवरी को पलवल आएंगे।

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प्रदेश में शिक्षा के स्तर को सुधारना है:- मुख्यमंत...

मुख्यमंत्री मनोहर लाल सोमवार को कुरक्षेत्र में श्रीमदभगवत गीता वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय में 4 करोड़ रुपए की लागत से बनने वाले मल्टी परपज़ हॉल और गीता निकेतन आवासीय विद्यालय के प्रांगण में करीब 8 करोड़ रुपए की लागत से बनने वाले लव-कुश छात्रावास विस्तार खंड का शिलान्यास किया

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हरियाणा पुलिस के सिपाही ने लगाई घरवालों की मारपीट ...

हरियाणा ट्रैफिक पुलिस में तैनात सिपाही अजय कुमार ने अपने घर वालो पर नौकरी न करने देने का आरोप लगाते हुए कहा कि 'मेरे घर वाले मुझे अपनी नौकरी नहीं करने दे रहे है.

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पानी की समस्या से जूझ रहे हैं ग्रामीण

आज रतिया के गांव भरपूर में पानी की समस्या को लेकर ग्रामीणों ने गांव में बने जलघर को ताला जड़ दिया और जनस्वास्थ्य विभाग के खिलाफ नारेबाजी की। गांव में पिछले कई दिनों से पानी की बड़ी समस्या चल रही थी जिस कारण ग्रामीण काफी हताहत थे। इस समस्या के बारे में वे कई बार जनस्वास्थ्य विभाग के अधिकारियो...

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हरियाणा सामूहिक दुष्कर्मः पीड़िता की मां ने लौटाया...

हरियाणा के महेंद्रगढ़ में 19 वर्षीय लड़की से हुए सामूहिक दुष्कर्म मामले में बताया जा रहा है कि रविवार सुबह (कुछ देर पहले) सामूहिक दुष्कर्म मामले में गठित एसआइटी ने एक आरोपी को हिरासत में ले लिया है।

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रेवाड़ी सामूहिक दुष्कर्म में नया मोड़, मुख्य आरोपी...

हरियाणा के साथ पूरे देश को शर्मसार कर देने वाले बहुचर्चित रेवाड़ी सामूहिक दुष्कर्म मामले मुख्य आरोपी पंकज फौजी की पत्नी सामने आई है। पंकज फौजी की पत्नी ज्योति ने कहा है

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120 लड़कियों से रेप, ऐसे फंसाता था जलेबी बाबा

हरियाणा के टोहना इलाके में 'धर्म की दुकान' चलाने वाले बाबा को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है. बाबा अमरपुरी पर 90 से अधिक महिलाओं का रेप करने और 120 अश्लील वीडियो रिकॉर्ड करने का आरोप है.

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प्रमुख ख़बरें

दिल्ली HC के फैसले से बढ़ी DU में दाखिले की तारिख,...

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दिल्ली यूनिवर्सिटी को दिल्ली हाई कोर्ट से झटका लगा है. स्नातक पाठ्यक्रमों के लिए दाखिला प्रक्रिया में बदलाव करने में दिल्ली यूनिवर्सिटी के फैसले को दिल्ली हाई कोर्ट ने बदल दिया

राम मंदिर पर फिर आवाज बुलंद करेंगे साधु-संत, सम्मे...

राम मंदिर पर फिर आवाज बुलंद करेंगे साधु-संत, सम्मेलन में मोदी सरकार पर बनाएंगे दबाव

मोदी सरकार की दूसरी बार प्रचंड जीत के बाद एक बार फिर राम मंदिर मुद्दा का गरमाता नजर आ रहा है. आज यानि शनिवार को राम जन्मभूमि न्यास के अध्यक्ष महंत नृत्य गोपाल दास महाराज के 81वें जन्मोत्सव के मौके पर अयोध्या मे...

सीएम योगी के कार्यक्रम में बायर्स का हंगामा, कहा- ...

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ग्रेटर नोएडा में तीनो प्राधीकरण के साथ समीक्षा बैठक करने आए सीएम योगी आदित्यनाथ के प्रोग्राम के समय शाहबेरी के बायर्स ने हंगामा किया. बीते कुछ दिन पहले डीएम ने शाहबेरी में अवैध निर्माण को ध्वस्त करने के लिए ग्र...

प्रेमी के साथ संबंध बना रही थी पत्नी, बेडरूम में आ...

प्रेमी के साथ संबंध बना रही थी पत्नी, बेडरूम में आया पति फिर...

राजधानी के साउथ दिल्ली इलाके में एक पत्नी अपने प्रेमी के साथ घर पर संबंध बना रही थी. तभी अचानक उसका पति आ धमका. दोनों को आपत्तिजनक स्थिति में देखने के बाद वह बौखला उठा. उसने दोनों को कमरे में लॉक कर दिया.

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शंघाई सहयोग संगठन (SCO) का दो दिवसीय शिखर सम्मेलन दक्षिण एशिया में शांति चाहने वालों की उम्मीदें बढ़ा गया है. एससीओ के लीर्डर्स लाउंज में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और इमरान खान के बीच अनौपचारिक अभिवादन वो कड़ी ...

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दिल्ली की पूर्व मुख्यमंत्री और प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष शीला दीक्षित ने आज यानी बुधवार को राज्य के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल से मुलाकात की. करीब 45 मिनट चली इस बैठक

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